Le développement personnel désigne l’ensemble des démarches et méthodes visant à améliorer la connaissance de soi, à valoriser ses talents, à enrichir ses compétences, à renforcer sa qualité de vie et à réaliser ses aspirations.
Il s’appuie sur des disciplines variées comme la psychologie, la philosophie, les neurosciences, la communication et le coaching.
L’objectif du développement personnel est d’atteindre une meilleure version de soi-même, que ce soit sur le plan professionnel, relationnel ou émotionnel.
Synonymes : épanouissement personnel, accomplissement de soi, croissance individuelle.